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发布日期：2019-03-06 08:00
由于天麻为“上药”，性味平和，虚实皆宜，所以其首要的功效是保健养生。今天就让李良济来为大家推荐天麻养生四中吃法。 天麻茶 天麻片（粉）3~5克，泡开水200ml，20分钟即可饮用。 天麻鸡 天麻30-50克，与鸡（鸭、鹌鹑等禽类）一起煲汤食用。 天麻酒 天麻50-100克，白酒500ml，浸泡七天后即可饮用。 天麻脑花 天麻5-10克，与猪脑或羊脑100克，蒸熟即可食用。  天麻蜂蜜膏对抗六大症状 天麻对一些常见病有治疗和辅助治疗的作用，其中，天麻蜂蜜膏最为简便，应用最广泛。 制作方法：取天麻30g、鲜蜂蜜100g，天麻粉碎后浸蜜中，封闭一个月左右即可。早晚各服10g，温开水兑服。如果是鲜天麻，可用木器捣烂后浸蜜中，封闭一周后待天麻溶化成液食用。鲜天麻用量可增一倍以上，以能与蜂蜜融合为度，服法用量均同。此方可用于以下病证。  1.高血压病 固有头痛、眩晕、烦躁、脉洪长等肝阳上亢表现，实则以肾阴不足、肝血亏虚为本质。长期服用本方，全身气血渐能达到阴平阳秘之动态平衡，血压渐趋正常。临床常见阳虚、气虚之高血压眩晕、头痛者，服此方也很有效。 2.外伤性眩晕头痛 凡头部外伤所致脑震荡、脑挫裂伤遗留头晕头痛、健忘神疲、视力减退、周身酸痛、睡眠欠佳、情绪急躁冲动者，宜长期服用，此方滋补肝肾精血，充髓海，通络化瘀，疗伤定痛，尤能强壮神经。 3.中风恢复期 凡脑血管意外后遗半身不遂，口齿歪斜，语言蹇涩，血压、情绪不稳，肢体疼痛、麻木，头晕、头痛，大便秘结者，若痰浊不盛者，可予此方常服。 4.血管神经性头痛 特别是虚性顽固性头痛者，时作时止、自觉头脑空虚不实、目眊而眩、缠绵日久者，肝血亏虚是其本质，宜以此方平肝追风，益养血气。 5.肝火犯肺之咳逆证 如慢性支气管炎或肺部结核，长期咳嗽少痰，胁痛心烦，头目眩晕，甚或咯鲜血。此类咳逆，平肝为要，此方加川贝粉调服。 6.神经衰弱之失眠证 失眠多梦，乃营气不足、邪气之扰，致神魂不安。《神农本草经》称天麻“主杀鬼精物”，此即祛邪祟之意，故本方有安神、养心作用，用于精神恍惚、心神不宁之脏躁证，较之甘麦大枣汤为优。 |
