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发布日期：2019-08-19 08:00
补气血的产品千千万万，食疗的方式自然来的更加健康，作为一个女人不应该只注重于外表的化妆，更重要的是注重改变你的体质和健康的生活方式。李良济鱼胶有补气血、养容颜的绝佳效果，对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。 1、鱼胶红枣汤 鱼胶15克，红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。 本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。  2、鱼胶煲骨汤 鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。 本汤适用于健脾养血。  3、鱼胶当归汤 鱼胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。 此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。  4、鱼胶糯米枸杞粥 鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝）适量。将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。 本汤适用于美容颜，健脾胃，补血利养气，适合秋冬进补，产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。 5、鸡肉鲜奶炖鱼胶 鲜牛奶一瓶、鱼胶15克、鸡肉肉丝适量（鸡肉可以不加入的）、生姜两片。 鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只，去皮，去骨，折絲。生姜用水洗净之后，去皮，切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內，盖上盅盖，隔水炖四小时，加盐调味，即可以食用。 此炖品润泽肌肤、滋补养颜，消除黑眼圈。经长食用此炖品，可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。 小编今天给大家介绍了这款补气血的李良济鱼胶，你受用了吗？可以赶紧试试！ |
